Nov 15, 2019 · Khi quá nhiều năng lượng tiêu cực như: stress, tâm trạng buồn bực, khó chịu,… chính là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn làm việc kém hiệu quả.
Trong cuộc sống, nhiều khi bạn thấy choáng ngợp bởi những cảm xúc bi quan. Sự việc, con người, các mối quan hệ, sự thất vọng, chán chường và lo âu tích tụ ...
Jan 18, 2019 · Thế nên, một cách hữu hiệu để giúp chuyển hóa cảm xúc tiêu cực thành năng lượng tích cực là hãy chia sẻ và tâm sự với những người bạn tin tưởng.
Các bước · Nghỉ ngơi. Mọi người đều trải qua những thời điểm khó khăn. · Thu hút đám đông phù hợp. · Quan sát xung quanh. · Luyện thở bằng bụng. · Bạn có thể luyện ...
Với những gợi ý sau đây, bạn sẽ tái tạo được năng lượng và tâm trạng tích cực để khởi động lại chế độ làm việc hiệu quả chỉ trong vòng 5 phút đấy... Các ...
Missing: phóng | Show results with:phóng
Biết cách nghỉ ngơi và giải phóng tâm lý Cuộc sống có nhiều khi sẽ khiến bạn mệt mỏi, kiệt sức chính là sát thủ của sự tích cực. Hãy cho mình được phép nghỉ ng ...
Duration: 7:21
Posted: May 8, 2019
Posted: May 8, 2019
Missing: nỗi phóng
Oct 27, 2016 · Khi bạn quyết định thay đổi suy nghĩ để sống vui vẻ, tích cực hơn. Bạn cũng phải thoát khỏi cuộc sống bị vây quanh bởi những người tiêu cực.
Aug 21, 2022 · Khi lo lắng hoặc tức giận, hầu hết năng lượng của bạn sẽ bị lãng phí cho những suy nghĩ tiêu cực. Nếu tìm thấy thứ gì đó khiến bản thân tập ...
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ít nhất 3 lần 1 tuần có thể là một phần trong các mục tiêu thực tế có chể giúp bạn có cảm giác "hoàn thành" và điều này như đã nó ...